かくふ 1袋(200g)
ながいも 20cm位
しめじ 1 袋
えのき茸 1 袋
醤油 大さじ2
バター 大さじ2
片栗粉 大さじ2
(1)かくふを1cm幅に切り、醤油で下味をつけ、片
栗粉をまぶしておく。
(2)長いもは皮を剥き3cm程度の短冊切りにする。
しめじは小房に分け、えのき茸は3cm位に切る。
(3)フライパンにバターを入れ、角麩・しめじ・えのき茸を
軽く炒め、さらに長いもを加えて炒める。
(4)最後に醤油を回しかけて一炒めすれば完成。